تارخ انتشار مطلب: یکشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۳۴
759 بازدید
امتیاز :
Rate this post

آداب صحیح خوردن آب در شب و روز

به گزارش کردستان وب:از توصیه‌های مهم پزشکی دین اسلام نحوه غذا خوردن و نوشیدن آب است که همه ما انسان‌ها روزانه در وعده‌های مختلف با آن سروکار داریم. ازجمله نوشیدن آب به حالت ایستاده در روز.در این باره احادیث و روایاتی نیز از لسان مبارک معصومین(ع) وارد شده است.امام صادق(ع) درباره مضرات ایستاده آب آشامیدن [&hellip

به گزارش کردستان وب:از توصیه‌های مهم پزشکی دین اسلام نحوه غذا خوردن و نوشیدن آب است که همه ما انسان‌ها روزانه در وعده‌های مختلف با آن سروکار داریم. ازجمله نوشیدن آب به حالت ایستاده در روز.در این باره احادیث و روایاتی نیز از لسان مبارک معصومین(ع) وارد شده است.امام صادق(ع) درباره مضرات ایستاده آب آشامیدن در شب می‌فرمایند: “ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا می‌سازد و ایستاده آشامیدن آب در شب، زرداب می‌آورد۱”.آن حضرت همچنین فرمودند: “ایستاده آشامیدن آب در روز، مایه قدرت افزون‏تر و تن‏درستی بیشتر است۲”.
الف : آشامیدن به سه نفس
پیامبر اکرم (ص) : اگر کسی آب بنوشد و در میان آن سه نفس بکشد از بیماری ناشی از یکجا سر کشیدن در امان است
ب: ایستاده آب آشامیدن در روز و نشسته درشب
پیامبر خدا (ص) – خطاب به علی (ع) : – ای علی ! ایستاده آب بخور که برای تو مایه قدرت افزون تر سلامت بیشتر است .
امام صادق (ع) : ایستاده آشامیدن آب در روز ، مایه قدرت افزئن تر و تن درستی بیشتر است .
امام صادق (ع) : ایستاده آشامیدن آب در روز ، موجب عرق کردن بیشتر و توان افزون تر بدن است .
امام باقر (ع) : ایستاده آشامیدن ، برای تو مایه افزون تر و سلامت بیشتر است .
امام صادق (ع) : ایستاده آشامیدن آب در روز ؛ غذا را گوارامی سازد و ایستاده آشامیدن در شب ؛ زرد آب می آورد .
ج: آشامیدن آب نیم گرم
امام صادق (ع): دو چیز مناسب است که به هیچ درون نادرستی در نمی آیند ، مگر اینکه آن را به درستی می آورند ، و دو چیز نامناسب است که به هیچ درون سالمی در نمی آیند ، مگر اینکه آن را نادرست (و ناسالم ) می کنند. آن دو چیز مناسب ، عبارت اند از : انار و آب نیم گرم (ولرم ) و آن دو چیز نامناسب ، عبارتند از پنیر و گوشت خشک شده
آنچه در آشامیدن نابایسته است :
الف : دمیدن
پیامبر به گاه آشامیدن ، در ظرف نمی دمید و چون می خواست نفس بکشد ، ظرف را زا دهان خود دور می کرد تا نفس بکشد .
پیامبر خدا ؛ از اینکه کسی بازدم خویش را به ظرف برگرداند یا د رآن بدمد ، نهی فرمود .
ب: یکجا سر کشیدن
پیامبرخدا (ص) : اگر کسی از شما خواست آب بخورد ، جرعه جرعه بنوشد و یکسره سر نکشد ؛ چرا که درد جگر از سر کشیدن یکباره بر می خیزد .
پیامبر خدا (ص) : آب را بمکید وآن را یکجا سر نکشید ؛ چراکه درد جگر از آن برمی خیزد .
امام صادق (ع) – به نقل از پدرانش – علی (ع) از این که همه آب ، به یک جرعه نوشیده شود ، نهی کرد و فرمود :”سه یا دو جرعه باشد “
ج: آشامیدن آب بسیار داغ
از پیامبر خداروایت شده که از آشامیدن ” حمیم ” (یعنی آبی که به غایت ،داغ است ) ،نهی فرمود .
د: آشامیدن آب در لابلای غذا خوردن
امام رضا (ع) هر کس می خواهد معده اش اورا آزار ندهد برروی غذا آب نخورد تا هنگامی که غذا خوردنت را به پایان می برد . هر کس چنین کند ، بدنش به رطوبت می گراید ، معده اش ضعیف می شود و رگهایش نیروی غذا رابه خود نمی گیرند؛ زیرا اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود ، آن غذا در معده نارس و بد گوارش می گردد .
ه : آشامیدن آب بر وری گوشت
امام علی (ع) : پیامبر خدا چون گوشت می خورد ، در آشامیدن آب ،شتاب نمی ورزید . یکی از یاران که از اهل بیت پیامبر بود ، ازایشان پرسید : ای پیامبر خدا ! چه قدر کم بر روی گوشت ، آب می آشامی !
فرمود : ” هیچ کس نیست که این گوشت چرب را بخورد و تا پایان غذا از آشامیدن آب خودداری ورزد ، مگر اینکه غذا را گوارا می یابد . “
و : آشامیدن آب بر روی چربی
پیامبر خدا (ص) : آشامیدن در پی چر بی ، بیماری ای در شکم است .
ز : آشامیدن آب از مجاور دسته ظرف یا لبه شکسته آن
پیامبر خدا (ص) : مباد کسی از شما از کنار دسته ظرف ، آب بخورد ؛ چرا که آن جا جای گرد آمدن آلودگی است .
امام علی (ع) : از لبه شکسته ظرف و از کنار دسته آن آب نخورید ؛ چرا که شیطا ن بر دسته شکسته می نشیند .
امام باقر (ع) : از دسته کوزه و از شکستگی آن – اگر در آن ، شکستگی باشد – نباید آب آشامید ؛ چراکه آشامیدنگاه شیطان هاست .
ح : آشامیدن در ظرفهای مسی :
پیامبر خدا (ص) : در ظرف مسین ننوش ؛ چرا که “سهل “( یعنی وسواس و پریشان عقلی ) برجای می نهد .
ط: آشامیدن در حالت ناشتا
پیامبر خدا (ص) : هر کس ناشتا آب بیاشامد ، نیرویش کاستی می یابد .
ی : نوشیدن آب سرد پس از خوردن شیرینی
امام رضا (ع) : آاشامیدن آب سرد ،پس از خوردن چیز گرم و پس از خوردن شیرینی ، دندان ها را از بین می برد .
ک : نوشیدن آب فراوان
امام صادق (ع) : آب بسیار منوش ؛ چراکه سرچشمه هر دردی است .
امام صادق (ع): اگر مردم کمتر آب می نوشیدند بدنهایشان بسامان بود .
ل: نوشیدن آب سرد و آب جو در حمام
امام صادق (ع) : از نوشیدن آب سرد و ماء الشعیردر حمام ،حذر کن ؛چرا که معده را تباه می کند .
آب را به سه نفس خوردن چه فایده‌ای دارد؟
پیامبر خدا(ص) نیز درباره فواید خوردن آب به سه نفس این چنین فرمودند: “اگر کسی آب بخورد و در میان آن سه نفَس بکشد، از بیماریِ ناشی از یکجا سر کشیدن در امان است۳”.ایشان همچنین می‌فرمایند: “آب را بمکید و آن را یکجا سر نکشید؛ چرا که درد جگر، از آن می‌خیزد۴”.

 

زمان های صحیح آب خوردن

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید :

۱. دو لیوان آب (بعد از بیداری) کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی

۲. یک لیوان آب (۳۰ دقیقه قبل از غذا) کمک می کند به هضم راحت غذا

۳. یک لیوان آب (قبل از گرفتن حمام) کمک می کند به کاهش فشار خون

۴. یک لیوان آب (قبل از خواب) به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

منابع :

۱- الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۸۳، حدیث ۲، المحاسن، جلد ۲، صفحه ۳۹۹، حدیث ۲۳۹۳، کتاب من لا یحضره الفقیه، ج ۳، صفحه ۳۵۳، حدیث ۴۲۴۴.

۲- الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۸۲، حدیث ۱ عن السکونی دانش نامه احادیث پزشکی: ۲ / ۱۴۴

۳- طبّ النبیّ(ص)، صفحه ۵، بحارالأنوار، جلد ۶۲، صفحه ۲۹۳ دانش نامه احادیث پزشکی: ۲ / ۱۴۲

۴- الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۸۱، حدیث ۱، مکارم الأخلاق، جلد ۱، صفحه ۳۴۱، حدیث ۱۱۰۳،

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

  1. راهیان نور امسال رنگ و بوی مدافعان حرم به خود می گیرد - 90,675 بازدید
  2. دانلود رایگان کتاب عشق شیرین -۲۵۰صفحه-PDF - 57,206 بازدید
  3. تماس با ما - 41,407 بازدید
  4. دانلود/ آهنگ ماموریت سخت با صدای حامد زمانی + متن شعر - 37,367 بازدید
  5. درآمد علیخانی از «ماه عسل» چقدر است؟ - 31,468 بازدید
  6. به موج وبلاگی «من عاشق محمدم»بپیوندیم - 29,523 بازدید
  7. گلچینی از مطالب ارسالی به کمپین “دفاع از پاسپورت ایرانی” - 29,120 بازدید
  8. واکنش احمدی مقدم به تکذیبیه احمدی نژاد - 27,182 بازدید
  9. تعرفه تبلیغات در روایت نو - 25,869 بازدید
  10. گزارش تصویری فراخوان ” من، کلاس و معلم مهربانم “ - 25,506 بازدید
  11. اعلان جنگ شورای امر به‌ معروف به چشمان «فتنه‌ انگیز»! - 25,157 بازدید
  12. درباره ما - 24,816 بازدید
  13. نتیجه ابلاغ سیاست های اقتصاد مقاومتی چه شد؟ - 24,462 بازدید
  14. داستان زندگی مادر امام زمان (عج) نمایش رادیویی شد - 24,167 بازدید
  15. گلدون وبلاگی استان البرز/شماره ۷۹ - 23,726 بازدید
  16. نظر برخی وبلاگ نویسان استان البرز در مورد حماسه ۹ دی - 23,492 بازدید
  17. آزاد اندیشی یعنی رقص روی سن دانشگاه؟ - 23,030 بازدید
  18. افزایش سرعت فایرفاکس با استفاده از تکنیک HTTP Pipelining - 22,908 بازدید
  19. شاگرد ساوجبلاغی میرزای کلهر - 22,894 بازدید
  20. سخنرانی رئیس‌جمهور در بیست و نهمین کنفرانس بین المللی وحدت اسلامی آغاز شد - 15,589 بازدید
  21. با رعایت این نکات، همیشه موهای زیبا داشته باشید - 13,309 بازدید
  22. موج وبلاگی:محکومیت سکوت غرب در قبال شهادت ۳مسلمان - 12,205 بازدید
  23. گلدون وبلاگی استان البرز/شماره ۸۱ - 12,200 بازدید
  24. طول انگشتان دست چه چیزی درباره شما می‌گویند؟ - 12,122 بازدید
  25. یامهدی (عج) - 12,121 بازدید
  26. شیرینی زندگی با طعم شیرینی - 12,061 بازدید
  27. سفرای ایرانی خلیج فارس را ترک کنند - 11,987 بازدید
  28. بهترین تغذیه در زنگ تفریح مدرسه - 11,942 بازدید
  29. پیکرهای چهار شهید مدافع حرم در قم تشییع می شود - 11,897 بازدید
  30. تفاوت حلم و صبر… - 11,757 بازدید

ماجرای نذر بی سرانجام پدر بنیتا چه بود؟/ پدربزرگ بنیتا: پلیس از ما خواست آگهی گمشدگی بنیتا را منتشر نکنیم

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

اولین فیلم منتشره از مراسم تدفین بنیتا

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

اینستاگرام مادر بنیتا داغ دار شد + عکس

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

بازیگر «ماجرای نیمروز» پیتزا را بهترین اختراع بشر نامید/ قول همراهی مهرداد صدیقیان با بچه‌های سرطانی

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

تکذیب صحبت‌های «حمید بقایی» از سوی رئیس بیمارستان بقیه الله

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

برنامه های دهه کرامت آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه(س)

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

پاسخ حرکت جدید کنگره آمریکا را خواهیم داد/ بدون توجه به خواست دیگران تقویت قدرت دفاعی را ادامه می‌دهیم

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

کشف جسد بنیتا ۸ ماهه در پاکدشت/ سارق دستگیر شد + فیلم لحظه سرقت

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

نماز جمعه اولین هفته مرداد ماه به امامت حجت‌الاسلام صدیقی اقامه می‌شود

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

چرا احمدی نژاد نتوانست از بقایی عیادت کند؟+ فیلم

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

کنگره آمریکا طرح اعمال تحریم‌های جدید علیه ایران را تصویب کرد

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

همکاری حامد بهداد و صداپیشه «دکتر ژیواگو»/ تهامی: به اندازه موهای سرم آنونس فیلم گفتم!

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

نیم صفحه روزنامه‌های ورزشی چهارم مرداد؛ پرسپولیس محکوم به پرداخت ۷ میلیارد!

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

چه کسانی بیشتر گرمازده می شوند؟/با این راهکارها گرمازدگی را بپیچانید

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

تحریم‌های جدید بسیار گسترده تر از قبل است/ مجلس، قانون جاری کشور مبنی بر توقف اجرای تعهدات ایران را اجرا نکرد/ اکنون باید پرسید تحریم‌ها شامل چه چیزی نمی‌شود؟

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

توزیع دولتی تریاک مشکلی را حل نمی کند/ جوانان به مواد مخدر صنعتی آلوده شده اند

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

تحریمی اتفاق بیفتد، هیچ پرداختی به توتال نخواهیم داشت/۱۳۰۰ نفر در وزارت نفت استخدام می‌شوند

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

ریشه درگیری‌های میانمار اعتقادی نیست

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

یوسف گم‌گشته پس از ۶ روز پیدا شد +فیلم

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

بررسی فضای مجازی و تهدید زبان فارسی در خندوانه/ خاطرات ارژنگ امیرفضلی از دوران سربازی

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

درمان غیبت چگونه است؟

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

پایتختی‌ها به اطراف تهران آمدند

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

متانول عامل مرگ ۵ تن و مسمومیت ۹۹ سیرجانی شد

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

هشدار اتحادیه عرب به اسرائیل: قدس خط قرمز است

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

خوشحال ترین مردم دنیا در کدام کشورند؟

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

روشی ساده که خستگی مفرط پاها را رفع می‌کند

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

بیماران هموفیلی و«خانواده ای برای حمایت»

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

آقای قالیباف! انصرافتان از انتخابات اشتباه بود ولی آمدنتان ،اشتباه تر…!

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

مضجع شریف امام رضا(ع) غبار روبی شد

۲۷ مرداد ۱۳۹۶

آرشیو