تارخ انتشار مطلب: دوشنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۲ - ۱۵:۵۸
261 بازدید
امتیاز :

بیماری که در جوراب‌هایتان نهفته‌اند

به گزارش اختصاصی کردستان وب:در مواقعی که وضعیت سلامت فرد کنترل می‌شود ممکن است اشتباه بزرگی اتفاق افتد. بروز یک تغییر در پاها چه روی پوست و چه روی ناخن‌ها می‌تواند اولین نشانه از یک مشکل جدی باشد که اگر به موقع تشخیص داده شود زندگی فرد نجات پیدا می‌کند. پاها اولین اعضای بدن هستند [&hellip

به گزارش اختصاصی کردستان وب:در مواقعی که وضعیت سلامت فرد کنترل می‌شود ممکن است اشتباه بزرگی اتفاق افتد. بروز یک تغییر در پاها چه روی پوست و چه روی ناخن‌ها می‌تواند اولین نشانه از یک مشکل جدی باشد که اگر به موقع تشخیص داده شود زندگی فرد نجات پیدا می‌کند.

پاها اولین اعضای بدن هستند که تحت تاثیر مشکلات عصبی قرار می‌گیرند زیرا در دورترین فاصله از قلب و ستون فقرات واقع شده‌اند. همچنین دلایل دیگری وجود دارند که ثابت می‌کنند نباید از سلامت پاها غافل شد. زمانی که بدن احساس خطر کند پاها به آسانی مورد تهدید قرار می‌گیرند چون خون پیش از آن که به دست‌ها و پاها برسد به اعضای داخلی و مغز فرستاده می‌شود.

پزشکان به افراد توصیه می‌کنند با دیدن هر گونه از علائم زیر و پیش از آن که برای درمان آنها دست به اقدامی بزنند باید حتما با پزشک مشورت کنند:

ریزش موی انگشتان پا

وجود رشته‌های مو روی انگشتان پا علامت خوبی به حساب می‌آید زیرا ریزش ناگهانی آنها می‌تواند نشان‌دهنده وجود مشکلی در سیستم گردش خون باشد به این معنی که خون کافی برای رشد موها به انگشتان نمی‌رسد. همچنین این پدیده می‌تواند ناشی از این باشد که قلب مقدار خون کافی به پا پمپاژ نکند.

گرفتگی مکرر پاها

کمبود ریزمغذی‌ها در بدن و از دست رفتن آب می‌تواند یکی از دلایل گرفتگی مکرر عضلات پا باشد. افرادی که فعالیت ورزشی انجام می‌دهند باید نسبت به آشامیدن مقدار آب کافی هوشیار باشند زیرا از دست رفتن آب بدن به گرفتگی ماهیچه‌ها منجر می‌شود. همچنین لازم است فرد نسبت به دریافت پتاسیم، منیزیم و کلسیم اقدام کند زیرا کمبود این مواد مغذی یکی از دلایل گرفتگی عضلات است.

بهبود نیافتن درد پا

بهبود نیافتن درد شدید پا از علائم هشداردهنده ابتلا به دیابت یا سرطان پوست است. کنترل نکردن سطح گلوکز خون نیز به آسیب دیدن اعصاب پا منجر می‌شود و به این معنی است که هر گونه زخم یا بریدگی روی پا ایجاد شود بدون آن که آن را حس کنیم. همچنین در صورتی که زخم عفونی شود و تحت درمان قرار نگیرد به قطع عضو فرد منجر می‌شود.التیام نیافتن یک زخم می‌تواند یکی از علائم سرطان پوست باشد. تومورهای بدخیم در هر قسمت از بدن حتی بین انگشتان رشد می‌کنند به همین دلیل پاها نیز باید در معاینات مداوم پوست در نظر گرفته شوند.

سرد بودن مداوم پاها

کم‌کاری تیروئید شایع‌ترین علت سرد بودن همیشگی پاهاست. همچنین این امکان وجود دارد که فردی حتی تا رسیدن به سن ۴۰ سالگی از ابتلای خود به کم‌کاری تیروئید اطلاع نداشته باشد. متاسفانه سرد بودن پاها حداقل مشکل ناشی از کم‌کاری تیروئید است. این بیماری همچنین می‌تواند موجب ریزش مو، خستگی، افزایش وزن و افسردگی نیز شود.

ورم ناگهانی انگشت شست پا

ورم کردن، داغ شدن، قرمز شدن و دردناک شدن مفصل مستلزم این است که فرد به سرعت به پزشک مراجعه کند. ورم ناگهانی انگشت بزرگ پا می‌تواند ناشی از نقرس، عفونت، ضربه و آرتروز التهابی باشد.

کرختی

کرختی‌ پاها می‌تواند از دیابت ناشی شود یا عوارض جانبی شیمی‌درمانی باشد. همچنین در صورتی که تنها یکی از پاها دچار گرفتگی شود دلیل آن عصب جمع شده در پا، زانو یا کمر است.

قوز شست پا

قوز شست پا در حقیقت یکی از نشانه‌های ساختار معیوب پاهاست که اغلب به ارث می‌رسد و به ندرت از پوشیدن کفش نامناسب ناشی می‌شود.

درد پاشنه پا

درد پاشنه پا از کشیدگی رباطی ناشی می‌شود که قوس کف پا را نگه. پوشیدن کفش‌های بسیار سفت، راه رفتن با دمپایی لا انگشتی یا پوشیدن کتانی‌های کهنه و استفاده طولانی مدت از آن‌ها روند درمان را طولانی می‌کند.

خارش و پوسته پوسته شدن پوست پا

شایع ترین موارد خارش و پوسته شدن پوست پا می‌توان با استفاده از کرم‌های ضد قارچ درمان کرد همچنین لازم است پوست پا را در تمام روز خشک و خنک نگه داشت.

زرد شدن ناخن شست پا

زرد شدن ناخن شست پا می‌تواند با بالا رفتن سن به طور طبیعی اتفاق افتد اما در صورتیکه با شکنندگی و پوسته پوسته شدن همره باشد ناشی از عفونت قارچی است.

 

درمان سه بیماری شایع با جوراب

واریس به سیاهرگهایی گفته می شود که به طور غیرطبیعی، پیچ در پیچ شده اند و قطرشان بیشتر از حد انتظار است. این اتفاق می تواند برای سیاهرگهای اطراف اندام تحتانی بیفتد. وقتی سن افراد بالا می رود، احتمال ابتلا به برخی بیماریها از جمله واریس هم افزایش می یابد.

این بیماری که نوعی اختلال در دریچه لانه کبوتری پا محسوب می شود، در برخی از افراد و خانواده ها شیوع بیشتری دارد. یعنی وراثت می تواند در ابتلا به واریس نقش مهمی داشته باشد. البته ایستادنهای مکرر در دوران جوانی هم می تواند یکی از دلایل ابتلا به واریس در دوران سالمندی باشد. می توان پیش بینی کرد امکان ابتلا به واریس در سالمندان عزیزی که در دوران جوانی شغل هایی مانند نانوایی، سلمانی، پزشکی، پرستاری، دندان پزشکی و حتی معلمی داشته اند، بیشتر از دیگران است.

این بیماری با درد در ناحیه پا همراه است و معمولا درد هنگام شب افزایش می یابد. به همین دلیل به سالمندان و افراد مبتلا به واریس توصیه می شود برای کاهش این درد جورابهای واریسی بپوشند. البته گاهی سالمندان با پوشیدن جورابهای واریسی اذیت می شوند، عرق می کنند و حتی حساسیت پوستی سراغشان می آید. به همین علت نمی توان استفاده از جوراب واریس را به تمام افراد مبتلا به این بیماری، توصیه کرد. با وجود این، راهکارهایی هم برای پیشگیری از حساسیت پوستی و تعریق ناشی از پوشیدن جورابهای واریسی وجود دارد؛ مثلا می توان یک جوراب نازک نخی را زیر جورابهای واریسی به پا کرد تا جلوی ابتلا به حساسیت پوستی را بگیرد. ناگفته نماند که پوشیدن جورابهای واریس فقط به کاهش درد کمک می کند و علایم ظاهری این بیماری (مانند بدشکل شدن عروق پا) را از بین نمی برد، بنابراین بیمارانی که می خواهند بدشکلی پای خود را از بین ببرند، باید به متخصصان پوست یا عروق مراجعه کنند تا شاید با درمان های لیزری، کمی وضعیت ظاهری پای این عزیزان بهبود یابد.

دیابتی ها جوراب نخی بپوشند

دیابت یکی از بیماریهایی است که باید همیشه (مخصوصا در دوران سالمندی) به شدت مراقب آن بود و اجازه ابتلا به عوارض ناشی از آن مانند زخم پای دیابتی را نداد. یکی از اتفاقهایی که معمولا با افزایش سن در این بیماران رخ می دهد، کاهش حس لامسه پاست. یعنی ممکن است یک سالمند مبتلا به دیابت در اثر پوشیدن کفش نامناسب یا برخورد پاها با اشیاء مختلف دچار آسیب شود اما به دلیل کاهش حس لامسه پا متوجه زخم و آسیب نشود. به همین دلیل پوشیدن جوراب برای تمام سالمندان مبتلا به دیابت، ضروری و الزامی است.

جوراب دیابتی باید حتما نخی باشد تا امکان تعریق و رشد میکروب ها و قارچ ها در ناحیه پا و لابه لای انگشتان آنها به وجود نیاید. سالمندان دیابتی باید هر شب جورابها و پاهای خود را بشویند و همیشه جوراب پاکیزه به پا داشته باشند. ضمن اینکه باید همیشه پا و بین انگشتان خود را خشک و تمیز نگه دارند و هر روز تمام قسمتهای پایشان را از نظر وجود هر نوع زخم یا ضایعه ای بررسی کنند زیرا ممکن است متوجه درد یا حتی سوزش ناشی از آسیب پوست این ناحیه نشوند.

روماتیسمی ها جوراب نرم و حوله ای بپوشند

یکی دیگر از بیماری های شایع در دوران سالمندی، بیماری روماتیسم است. روماتیسم انواع مختلفی دارد و برخی از شایع ترین انواع آن مانند آرتریت روماتویید و نقرس، عضلات پا را درگیر می کنند.

آرتریت روماتویید بیشتر عضلات مچ و انگشت پا را تحت تاثیر قرار می دهد و شیوع بیشتری در خانمها به خصوص در دوران سالمندی دارد. نقرس هم جزو بیماریهایی است که قاعده شست پا را دچار درد و مشکل می کند. وقتی افراد سالم پای خود را زمین می گذارند و می ایستند، وزنشان به طور مساوی در کل کف پایشان تقسیم می شود، اما افرادی که به بیماری های مفصلی (بیماری های مفصلی از مچ پا به پایین) مانند آرتریت روماتویید یا نقرس مبتلا هستند، در این حالت بیشتر وزن بدنشان را روی قسمتی از پا که دچار تورم یا برجستگی شده است، می اندازند و این قسمت از پای آنها به مرور زمان دچار درد و زخم می شود. به همین دلیل پوشیدن جوراب و کفشهای مناسب برای این گروه اهمیت زیادی دارد. جورابهای حوله ای که کفی نرمی داشته باشند، از بهترین گزینه ها برای سالمندان مبتلا به روماتیسم هستند. با پوشیدن این جورابها، وقتی پایشان را زمین می گذارند، احساس سختی کف زمین، حس درد را به آنها منتقل نمی کند و همین امر باعث کاهش مقداری از درد آنها می شود.

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

  1. راهیان نور امسال رنگ و بوی مدافعان حرم به خود می گیرد - 89,641 بازدید
  2. دانلود رایگان کتاب عشق شیرین -۲۵۰صفحه-PDF - 54,768 بازدید
  3. تماس با ما - 40,288 بازدید
  4. دانلود/ آهنگ ماموریت سخت با صدای حامد زمانی + متن شعر - 35,817 بازدید
  5. درآمد علیخانی از «ماه عسل» چقدر است؟ - 30,409 بازدید
  6. به موج وبلاگی «من عاشق محمدم»بپیوندیم - 28,346 بازدید
  7. گلچینی از مطالب ارسالی به کمپین “دفاع از پاسپورت ایرانی” - 27,839 بازدید
  8. واکنش احمدی مقدم به تکذیبیه احمدی نژاد - 26,144 بازدید
  9. تعرفه تبلیغات در روایت نو - 24,832 بازدید
  10. گزارش تصویری فراخوان ” من، کلاس و معلم مهربانم “ - 24,457 بازدید
  11. اعلان جنگ شورای امر به‌ معروف به چشمان «فتنه‌ انگیز»! - 24,135 بازدید
  12. درباره ما - 23,699 بازدید
  13. نتیجه ابلاغ سیاست های اقتصاد مقاومتی چه شد؟ - 23,447 بازدید
  14. داستان زندگی مادر امام زمان (عج) نمایش رادیویی شد - 23,111 بازدید
  15. گلدون وبلاگی استان البرز/شماره ۷۹ - 22,654 بازدید
  16. نظر برخی وبلاگ نویسان استان البرز در مورد حماسه ۹ دی - 22,453 بازدید
  17. آزاد اندیشی یعنی رقص روی سن دانشگاه؟ - 22,002 بازدید
  18. افزایش سرعت فایرفاکس با استفاده از تکنیک HTTP Pipelining - 21,894 بازدید
  19. شاگرد ساوجبلاغی میرزای کلهر - 21,888 بازدید
  20. سخنرانی رئیس‌جمهور در بیست و نهمین کنفرانس بین المللی وحدت اسلامی آغاز شد - 13,595 بازدید
  21. با رعایت این نکات، همیشه موهای زیبا داشته باشید - 13,269 بازدید
  22. موج وبلاگی:محکومیت سکوت غرب در قبال شهادت ۳مسلمان - 12,162 بازدید
  23. گلدون وبلاگی استان البرز/شماره ۸۱ - 12,114 بازدید
  24. یامهدی (عج) - 12,084 بازدید
  25. طول انگشتان دست چه چیزی درباره شما می‌گویند؟ - 12,083 بازدید
  26. شیرینی زندگی با طعم شیرینی - 12,029 بازدید
  27. سفرای ایرانی خلیج فارس را ترک کنند - 11,951 بازدید
  28. بهترین تغذیه در زنگ تفریح مدرسه - 11,907 بازدید
  29. پیکرهای چهار شهید مدافع حرم در قم تشییع می شود - 11,854 بازدید
  30. تفاوت حلم و صبر… - 11,719 بازدید

سپاه پاسداران یک تیم تروریستی را در کردستان منهدم کرد

۰۲ تیر ۱۳۹۶

راهپیمایی بزرگ البرز نشینان در روز قدس عزیز/ سیلی سخت مردم روزه دار به اسرائیل و حامیانش

۰۲ تیر ۱۳۹۶

قدردانی مردم از فرمانده سپاه پاسداران در قبال حمله به داعش؛ “دمتان گرم فرمانده”

۰۲ تیر ۱۳۹۶

امیر دریادار سیاری: صهیونیست جایگاهی در منطقه ندارد

۰۲ تیر ۱۳۹۶

از دروازه بان های مطمئن، تا خط حمله آتشین

۰۲ تیر ۱۳۹۶

محرومیت ۳ساله کریستیانو رونالدو پس از دفاع از مردم فلسطین + فیلم

۰۲ تیر ۱۳۹۶

گذرنامه های داعش برای رفتن به بهشت + تصاویر

۰۲ تیر ۱۳۹۶

مسابقه پانتومیم در خندوانه با گروه جدیدی از بازیگران از سر گرفته شد

۰۲ تیر ۱۳۹۶

احسان علیخانی جواب علم بهتر است یا ثروت را از میهمان خود گرفت

۰۲ تیر ۱۳۹۶

سوال کنایه آمیز حاج محمود کریمی: شهیدتون چقدر گرفته؟

۰۲ تیر ۱۳۹۶

مستحبات نماز عید فطر

۰۲ تیر ۱۳۹۶

دانلود جزء بیست و هشتم قرآن با صدای منشاوی

۰۲ تیر ۱۳۹۶

دعای روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان+صوت

۰۲ تیر ۱۳۹۶

۲سوپ مقوی برای خنک ماندن در گرمای طاقت فرسای تابستان+دستورالعمل

۰۲ تیر ۱۳۹۶

وقتی درون هواپیما هستید این بیماری های خطرناک شما را تهدید می کنند

۰۲ تیر ۱۳۹۶

تفاوت نماز عید فطر و قربان در چیست؟

۰۲ تیر ۱۳۹۶

داعش به حمله موشکی ایران واکنش نشان داد

۰۲ تیر ۱۳۹۶

زکات فطره چیست؟

۰۲ تیر ۱۳۹۶

پوشش متفاوت دو شرکت کننده در روز قدس

۰۲ تیر ۱۳۹۶

رهبر انقلاب در دیدار با جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه‌ها: اینکه می‌گویند سند ۲۰۳۰ الزام‌آور نیست، سطحی‌نگری است

۰۲ تیر ۱۳۹۶

محمود صادقی در دیدار اساتید دانشگاه ها با رهبر انقلاب +عکس

۰۲ تیر ۱۳۹۶

اسکان خانواده‌های داغ‌دیده گرنفل در برج ۲ میلیارد پوندی!+ تصاویر

۰۲ تیر ۱۳۹۶

عزتی: مردم فلسطین بدانند ما همواره حامی آنها خواهیم بود

۰۲ تیر ۱۳۹۶

سلفی رامبد جوان با رئیس رسانه ملی + عکس

۰۲ تیر ۱۳۹۶

رضا رشیدپور از شروع دوباره برنامه حالا خورشید خبر داد + عکس

۰۲ تیر ۱۳۹۶

عذرخواهی رامبد جوان از صفر کشکولی در برنامه خندوانه

۰۲ تیر ۱۳۹۶

سه‌ستاره علیخانی سوژه ماه عسل را جور کرد

۰۲ تیر ۱۳۹۶

دانلود جزء بیست و هفتم قرآن با صدای منشاوی

۰۲ تیر ۱۳۹۶

دعای روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان+صوت

۰۲ تیر ۱۳۹۶

قوت غالب چیست؟

۰۲ تیر ۱۳۹۶

آرشیو